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作家 l 周浅来源 l 神希园（ID：shenxiyuan999）

在中医里，有这么一个病症厉害时常见的，它就是“痰湿”，这里的“痰”并不是咱们所熟知的痰液，一般情况下，它是指体内津液的特地积留，属于一种病感性居品，而这个“湿”，又被分为外湿和内湿，即外皮的潮湿环境或体内的水液特地，均会导致这类病症发生。

对于痰湿患者来说，大多会有脾胃特地等病症进展，也就是说，体内痰湿较重的东说念主，脾胃景况时时都不大好，因此，对药材的收受经由其实并不高，毕竟摄入体内的药材，随契机很难被脾胃接收，那么在这种情况下，究竟该何如缓解症状呢？对此，有许多医师便猜度了一个新的治病想路，那就是“泡脚”。

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天然泡脚听起来是一件至极浮浅的事情，但从医学角度而言，泡脚但是一个大学问，由于脚部的经络穴位较多，是以从某种经由上来说，泡脚或更有助于药效的接收，而在这种想路的“指挥”下，他们找到了药天孙想邈在《令嫒要方》中记录的经典名方——“温胆汤”。

对中医有所了解的一又友应该并不会对温胆汤感到目生，这一方剂刻下的文件参议，最早出自《令嫒要方》，自后在宋代医家陈无择的《三因极一病证方论》中增多了两味药，之后被广为流传。即即是在刻下社会，温胆汤仍在中医十大名方中占有弹丸之地。开始，这个方剂主若是用于煎服的，它不仅是化痰的主方，亦然基础方，但后世医家独辟门道，尝试着用这个方剂来泡脚，没猜度也能起到讲求的成果。

温胆汤的中药配伍并不复杂，《令嫒要方》中所载的只是惟有6味中药，分袂是半夏、陈皮、竹茹、枳实、生姜以及甘草，具有理气化痰、清胆和胃的成果，陈无择自后增多了茯苓和大枣。如果刨除生姜和大枣这两味食药两用之品，也不错说惟有六味中药，半夏、竹茹、陈皮、茯苓、枳实、甘草。

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领先，陈皮和半夏算是老搭档了，在许多的化痰方剂里不错常常看见两者的身影，其中最经典的就是“化痰第一方”二陈汤，陈皮其实重在行气，化痰的力量不如半夏，因此，用在这个方剂里，也主若是为了“行气”，气机开始起来了，那么体内的痰湿也就会走得更快一些，幸免积累在脏腑内，何况半夏有了陈皮的匡助，其化痰作用也会获取更大的阐扬。

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对于枳实这味药材，古东说念主称其为“破胸锤”，也就是说枳实一出马，就像是锤子相同，不错将痰湿给破开，同期还能起到降气的作用，不错从胸腔一直降到大肠、小肠，天然半夏也具有降逆的成果，但对于比拟毅力的痰湿来说，其力量亦然远远不够的，但在枳实的作用下，总共这个词药方降痰的功效也就加强了。

茯苓属于利水祛湿的常用药材，茯苓祛湿主若是将潮湿引入膀胱，然后再跟着小便一皆从体内排出去，这些药材的相互互助，先将体内的痰湿给化解开，然后再跟着二便，从体内排出，最终起到调理病症的作用。

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至于竹茹这味药材，由于它具有寒凉的药性，因此能起到清热的成果，痰湿相聚在体内太久，就会导致热邪产生，这个时代，竹茹的清热作用便就能得以体现，甘草斡旋诸药，不错让总共的药材更好地互助，进而阐扬作用。

温胆汤的主要作用是“化痰化湿”，可调理的病症有许多，比如因痰湿梗阻心脉所导致心失所养、失眠病症以及便秘、恶心等病症，均能用到温胆汤。温胆汤不仅不错当作汤药内服，更是不错泡脚足浴，都能起到讲求的治病养生的作用，真不愧为“十大名方”之一的千古良方。

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